5 règles de vie pour performer dans le sport collectif.
Avant de parler d’entraînement, de technique ou de tactique, il y a quelque chose de plus…
Exemple d’objectif sportif
Pendant plusieurs années, j’ai géré mes objectifs de saison entièrement dans ma tête. Ça paraît suffisant…
Être un bon remplaçant : transformer le banc en école de caractère
Gérer la frustration, être utile sans jouer, se préparer à entrer, faire la différence en quelques minutes : tout ce qu’on n’apprend qu’en étant remplaçant.
