C’est quoi un bon joueur ?
Bon joueur ou gros potentiel ? La vraie différence se voit sur une saison entière. Réflexion sur la régularité, le mental, l'intelligence de jeu...
Lire l'article
Le blog Joueur de Collectif
Pourquoi noter ton sport change ta progression, ton corps et ta saison. Les méthodes, les retex, les leçons que je tire match après match.
Auto-analyse sportive : pourquoi noter ses séances change ta progression
L'auto-analyse en sport amateur, c'est cette routine de 3 minutes qui transforme une intuition floue en méthode de progression. Pourquoi t'analyser le jour même...
Lire l'article
Comment j’ai fait disparaître ma tendinite rotulienne après des années
Cette saison, ma tendinite rotulienne chronique a quasiment disparu. Voici ce que j'ai changé, et pourquoi je pense que beaucoup de sportifs s'arrêtent trop...
Lire l'article