Jeu long à deux

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Passedès 2 joueurs · 10 min

Jeu long à deux

Passes longues en l’air à 25 ou 30 mètres : un contrôle, puis le renvoi.

Schéma animé

Le déroulé

  1. Par deux, face à face, à 25 mètres pour commencer.
  2. Passe longue en l’air. Le partenaire contrôle et renvoie.
  3. Cinq du pied fort, cinq du pied faible, puis on recule de cinq mètres.

À surveiller : Le pied d’appui à côté du ballon, la cheville verrouillée.

Pour simplifier : Se rapprocher à 15 mètres et jouer au sol.

Pour corser : Renvoyer en deux touches, contrôle compris.

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Sur le schéma : en rouge ton équipe, en noir l’équipe d’en face, en bleu les jokers ou une troisième équipe, en jaune les plots et les mini-buts.

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